Популярность тенниса растет с каждым годом. Игра в теннис доступна людям разного возраста, она позволяет поддерживать высокий жизненный тонус и укрепляет основные мышечные группы тела. В этой статье мы дадим основные рекомендации, которые желательно знать при выборе теннисной ракетки.
Материалы, которые используют при изготовлении теннисных ракеток:
Перечислим основные материалы, которые изготавливают теннисные ракетки. Эта информация позволит Вам расширить свой кругозор и определиться с выбором материала, из которого стоит покупать ракетку.
Композитные материалы - это модели теннисных ракеток, которые были произведены из комбинированного материала (смесь графита, фибергласса, титана и других материалов)
Алюминий - один из самых дешевых материалов, которые используются при изготовлении ракеток. К плюсам ракеток, произведенных из алюминия, можно отнести их дешевизну и прочность.
Керамика - ракетки из этого материала очень жесткие, но хрупкие и тяжелые.
Фибергласс - используется в качестве дополнительной составляющей при производстве теннисных ракеток. Этот компонент позволяет добиться повышенной чувствительности мяча на струнной поверхности, так как это вещество придает дополнительную гибкость ободу ракетки.
Графит - этот материал сейчас преобладает при производстве теннисных ракеток, так как он придает прочность и легкость, а также повышает силу удара и чувствительность мяча. Ракетки, при изготовлении которых были использованы композитные материалы с использованием графита, отлично подходят как новичкам, так и опытным спортсменам.
Титан - ракетки, изготовленные из этого материала, сравнимы по характеристикам с графитовыми. Производители, как правило, смешивают эти две вещества для достижения высоких показателей жесткости и веса ракетки.
Карбон - этот материал использует компания Wilson при изготовлении своей продукции. К отличительным характеристикам карбона от титана можно отнести следующие факты: в 4 раза легче и прочнее, а также на 65% легче.
Составляющие теннисной ракетки.
Существуют методики правильного определения теннисной ракетки, но не взяв ракетку в руки Вы не сможете определить, насколько она Вам подходит. Поэтому нижеприведенную информацию Вы можете использовать как дополнительный фактор при определении нужной Вам ракетки.
Ручка теннисной ракетки - как правило, измеряется в единицах от 1 до 5. Не существует единого верного правила, по которому Вы могли бы однозначно определить, какой размер ручки Вам необходим.
Возьмите ракетку в ладонь. Обхватите ручку правой рукой, а указательный палец левой руки поместите в зазор между кончиками пальцев и ладонью руки, держащей ракетку. Если указательный палец свободно помещается в этом зазоре, то такая ручка вам подходит. Правильность выбора определяется наличием ощущения комфорта.
Существуют американская и европейская системы для определения длины ручки теннисных ракеток.
Американская система обозначает длину окружности ручки в дюймах. Европейская показывает, сколько восьмых частей дюйма эта окружность составляет (за вычетом 4-х). Например, размер 4 1/8 в американской системе соответствует №1 европейской.
Размер ручки
(Европейская система) Размер ручки
(Американская система)
Применение 1 4 1/8 для детей 2 4 1/4 для детей 3 4 3/8 для женщин 4 4 1/2 для женщин 5 4 5/8 для мужчин 6 4 6/8 для мужчин 7 4 7/8 для мужчин
Голова теннисной ракетки - это часть ракетки, внутри которой натягиваются струны. Голова ракетки может иметь различную форму и размер.
Существуют следующие размеры головы ракетки: Standard (старые деревянные ракетки), Midsize, Midplus (или Mid-over), Oversize, SuperOversize.
| Размер головки ракетки | Площадь в квадратных дюймах | Площадь в квадратных сантиметрах |
| Standard (старые деревянные ракетки) | 66 | 426 |
| Midsize | 70 - 89 | 452 - 574 |
| Midplus (или Mid-over) | 90 - 105 | 580 - 677 |
| Oversize | 110 - 115 | 710 -742 |
| SuperOversize | 116 - 135 | 748 - 871 |
Существует общая для всех типов головок теннисных ракеток характеристика "SweetSpot" - центральная область струн. Когда мяч попадает в эту область, возникает ощещение, что удар производится именно центром ракетки. Такой удар обладает большей точностью. Точность снижается по мере удаления точки соприкосновения мяча от центра ракетки. При попадании мяча близко к ободу, ракетка получает мощный вращательный момент, возможно ее прокручивание в руке, а сила и точность удара резко падают. Чем больше площадь головки у теннисной ракетки - тем больше вероятность, что удар придется в центральную область струн.
Ракетки с размером «головы» Midsize и Mid Plus предназначены для универсальных игроков, которые одинаково хорошо играют как слета, так и с отскока. Такие ракетки практически всегда выбирают профессиональные теннисисты, поскольку с их помощью они могут лучше контролировать мяч, справляясь с жесткими и сильными ударами соперников.
Для игры слета больше подходят ракетки с головой типа "MidSize", так как они обеспечивают контроль удара лучше, чем "Oversize" и "SuperOversize".
Теннисные ракетки с головой "MidPlus" становятся все более популярными, так как они обладают универсальным соотношением контроля траектории и мощности удара.
Ракетки с наибольшей площадью головы ("Oversize" и "SuperOversize") подойдут тем, кто любит играть на задней линии, так как они позволяют лучше закручивать и подрезать мяч. Но необходима большая игровая практика, чтобы удары получились сильными и точными.
Ракетки размером головы Oversize и SuperOversize имеют большую ударную поверхность, что позволяет избежать большого количества ошибок, связанных с непопаданием по мячу центром ракетки, а также увеличить мощность удара.
Толщина обода теннисной ракетки
Теннисные ракетки с широким ободом начали приобретать популярность еще в конце 80-х годов, когда компания Wilson впервые выпустила на рынок модель Wilson Profile, которая добилась высокой популярности среди потребителей. Остальные компании, не желая уступать лидеру, также начали производить ракетки с достаточно широкими ободами, которые могли иметь одинаковую толщину по всей длине, быть широкими только в верхней части ракетки (Prince) или наоборот - ближе к ручке (Head).
Более толстый обод позволяет добиться хорошей силы удара, но подобная ракетка стоит дороже, так как количество материалов, затраченных на ее производство, значительно выше.
Толщина обода может меняться в диапазоне от 18 до 30 мм. Вы должны руководствоваться следующим правилом при выборе ракетки: чем быстрее вы бьете по мячу, чем размашистее ваши движения при ударе, тем тоньше обод вам нужен.
Внимание! Чем толще обод теннисной ракетки, тем больше вероятность, что мяч зацепится за него при сильно закрученном или подрезанном ударе. Эту проблему можно решить только путем регулярных тренировок.
Баланс
Возьмите в руку теннисную ракетку и разделите ее пополам. Стандартная длина любой ракетки равна 27 дюймам (68.6 см), значит, середина находится где-то в районе 13.5 дюймов (34.3 см). Положите ее на указательный палец или на любую узкую палочку, трубку таким образом, чтобы «голова» ракетки оказалась слева от точки баланса, а ручка - справа.
Если ракетка лежит ровно, не отклоняясь ни вправо, ни влево, значит она сбалансирована строго по центру. Если «голова» оказывается более тяжелой, ракетка наклоняется влево. Если же ракетка имеет баланс в ручку, значит она смещается вправо. Различный баланс (в голову или в ручку) может привести к тому, что две ракетки с абсолютно одинаковым весом будут при игре обладать совершенно различными характеристиками!
Ракетки с балансом в голову кажутся более тяжелыми, они придают большую силу удару. Ракетки с балансом в ручку предназначены в основном для игроков, использующих разнообразные технические приемы.
Вес теннисной ракетки
По мере внедрения графитовых ракеток просматривается устойчивая тенденция к уменьшению их веса. Сейчас средний вес ракетки составляет 11 1/2 унции или примерно 325 граммов (1 унция равна 28.3 грамма). Со временем эта цифра уменьшается. Вес некоторых ракеток не достигает и 10 унций. В принципе, чем легче ракетка, тем проще осуществлять замах. Правда, это свойство легких ракеток имеет и обратную сторону - для того, чтобы достаточно сильно ударить по мячу, вам необходимо замахиваться и осуществлять удар быстрее. Таким ракеткам не хватает мощности. Естественным способом увеличить мощность удара легкой ракеткой для конструкторов стало увеличение толщины обода, а также перемещение центра тяжести ракетки ближе к головке.
Длина теннисной ракетки
На эту характеристику стоит обращать большое внимание, если Вы покупаете ракетку для ребенка.
| Рост ребенка, см | Длина ракетки, см |
| 118 | 53,3 |
| 119-135 | 58,4 |
| 136-150 | 63,5-66 |
| >=151 | >=68,6 |
Уход за ракеткой
Старайтесь избегать соударений обода ракетки с твердыми предметами и с поверхностью корта - обод легко может лопнуть. Для защиты обода ракетки используется специальная лента. После игры обязательно помещайте ракетку в чехол.
Храните ракетку в сухом прохладном месте вдали от прямых солнечных лучей. Сильная жара, холод или влажность могут испортить ракетку и струны, а сильный солнечный свет может нанести вред покрытию.
Ни в коем случае не храните ракетку в салоне или багажнике автомобиля. Струны начинают терять натяжение уже при 43 градусах по Цельсию, в то время как в солнечную жаркую погоду температура в машине может подняться до 60 градусов. Этого вполне достаточно для того, чтобы повредить ракетку.
На ручку ракетки иногда накладывают специальную абсорбирующую ленту (Cushion Grip), которая не дает скользить ракетке в вашей руке. К сожалению, этот полезный аксессуар довольно быстро изнашивается и требует замены.
Правила, которые необходимо знать при покупке теннисной ракетки:
- более тяжелые ракетки позволяют значительно увеличить силу удара
- более тяжелые ракетки имеют лучшую торсионную стабильность, они лучше гасят вибрации
- более тяжелые ракетки, как правило, имеют больший размер «головы», а, следовательно, большее «ударное пятно»
- более жесткий обод позволяет достичь большей силы удара
- ракетки с жестким ободом предназначены в основном для профессионалов, т.к. они не прощают ошибок непопадания по мячу центром ракетки и больше травмируют Вашу кисть и локоть
- больший размер «головы» ракетки позволяет придавать мячу большую скорость
- больший размер «головы» позволяет лучше гасить вибрации
- больший «размер» головы означает наличие большего «ударного пятна»
- струны рвутся чаще на ракетках с большим «размером» головы из-за их большей длины
- более длинные модели ракеток, как правило, легче разогнать при выполнении удара, однако они менее маневренны по сравнению с ракетками стандартной длины
- более длинные ракетки добавляют силу удару, особенно при подаче