Здоровье

Category: Здоровье

До и после: новогодняя диета

К ак Новый год встретишь, так его и проведешь. Следуя этой примете, мы стараемся накрыть стол побогаче, собрать компанию побольше и повеселиться пошумнее, забывая о том, что 1 января может начаться с болей в животе. Итак, как следует подготовиться к праздничному пиршеству? С этим вопросом мы обратились к заведующей кафедрой гастроэнтерологии и диетологии Киевской медицинской академии последипломного образования, директору гастроэнтерологического Центра, профессору Наталье Харченко.

Продукты, которые вернут свежесть дыханию

Существует две причины несвежего дыхание: плохое соблюдение гигиены полости рта и нарушение работы желудочно-кишечного тракта. И в том, и в другом случае виновниками неприятного запаха являются бактерии.

Как победить осенние вирусы

1. Насыщай свой организм натуральными витаминами

Медики с полной ответственностью заявляют: синтетические поливитамины в капсулах не способны эффективно защитить нас от сезонных инфекций. С этой задачей справляются только натуральные овощи и фрукты — все полезные вещества из них усваиваются быстрее и действуют на нас в несколько раз сильнее.

Дефицит кальция в организме

Как хочется выглядеть неотразимой без особых усилий и каждый день! Очень часто, совершая ежедневный (сначала утренний, а потом вечерний) ритуал ухода за собой, мы понимаем, что сохранять красоту непросто, а еще сложнее при определенных «недостатках» наверстывать упущенное - трудно соответствовать желаемым результатам.

Методы выживания

Стресс еще в XX веке называли "эпидемией столетия". Мы вступили в новый век, а конца этой эпидемии не видно. Психологические нагрузки на человека непрерывно возрастают, а сам стресс "молодеет". Считается, что именно в развитых странах, особенно подверженных росту нервных нагрузок, две трети всех заболеваний возникают из-за стресса.

Мифы о глазах и зрении

Очень важно отделять выдумки от фактов, особенно в том случае, когда речь идет о такой важной вещи как зрение. Представляем вам список наиболее распространенных мифов о глазах и зрении, а так же их опровержения.

Чтобы печень была здорова.

Печень – основной орган нашего организма, который фильтрует кровь и очищает её от всех вредных веществ. Очень часто мы едим, принимаем лекарства, курим, принимаем алкоголь и не задумываемся, что все это разрушает нашу печень. Passion.ru расскажет, как защитить себя и свой организм.

Борьба за красоту: ошибки, которые мы совершаем

Подсчитать, сколько времени, денег и сил современные женщины тратят на уход за собой, ученым пока не удалось. Да такой подсчет, наверно, и невозможен – ведь многое зависит от возраста, общих представлений о прекрасном, особенностей внешности. Зато ошибки, которые совершает прекрасный пол, пытаясь достичь идеала, сосчитать не так уж трудно. Давайте попробуем поучиться на чужих ошибках и перестанем совершать свои! Сосредоточимся на домашних мерах по уходу за собой в трех стратегических направлениях (они наиболее актуальны для любой женщины): борьбе за молодость лица, схватке с лишними волосками и войне с целлюлитом.

Медики назвали ягоды, замедляющие старение мозга

По мнению исследователей из университета Тафтса, такие ягоды как земляника или голубика способны замедлить старение головного мозга и защитить его от вредного воздействия радиоактивного облучения. К таким выводам ученые пришли в результате длительных экспериментов с лабораторными крысами.

Активированный уголь - волшебный уголек

Если ты запасливая и начитаная девушка, то наверняка в твоей аптечке есть как минимум две-три упаковки чудесного лекарства под названием активированный уголь. Эти маленькие черные таблетки, так знакомые нам с детства на самом деле мощнейший абсорбент, способный в буквальном смысле спасти тебя во многих жизненных ситуациях.